地方熱門

【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-2入(一對)		繽紛彩色銀離子抗菌涼被145x180		【快速到貨-棉花田】暖點超細纖維時尚印花保暖墊-雙人加大(3色可選)
【Lafan】超細纖維柔軟舒適刷毛保暖墊(雙人加大)		【Comfortsleep】5x6.7尺雙人加長100%純棉床包式保潔墊(防蹣抗菌保潔墊 高度32cm)		【三浦太郎】幸運草系列防潑水專利加大一件式舖棉床包式保潔墊-2色任選(快速到貨)

• 品號：3732172



• 此版型正常，建議依平常尺寸選
• 此款為現貨+預購商品
• 依訂單順序陸續出貨

【華人健康網圖文提供／采實文化】那麼，壓力究竟是如何形成的呢？其實除了人類，當動物遭遇危險或威脅時，自律神經系統中的交感神經便開始活躍，呼吸與心跳會加速，血壓和血糖也會跟著上升等，這些也屬於壓力反應的一種。

全身「肌肉緊繃」？恐是承受過多壓力導致

試想，當野生動物遭遇天敵時，例如：羚羊在廣大的草原上與獅子四目交會，必須立即判斷要逃跑或奮力抵抗，因此無論選擇如何，都需要龐大的能量，以便能劇烈的活動肌肉。因此，交感神經會快速活化，以加快心臟的跳動；血壓也會急速上升，使血液全部集中至肌肉；為了增加血液中的葡萄糖，血糖會快速上升，同時加快呼吸，以便吸入大量氧氣。

面臨生命危險時，全身肌肉會不自覺緊繃，這是因為體內會自然產生壓力反應。換句話說，「壓力」有時候也是一種反射的保護機制。

雖然人類社會的壓力，不屬於攸關生死的生存壓力，但原理相似。例如，看到討厭的主管走過來時，你的身體會開始緊張，在不由自主的情形下，進入備戰狀態（或準備逃跑），使交感神經活化、心臟激烈跳動、肌肉也會緊繃，這些同樣屬於壓力反應。即使現代社會沒有兇猛的野獸，其產生的壓力反應也和身處野生大草原的動物一樣，是一種反射機制，無法由我們自行控制。

全身「肌肉緊繃」？恐是承受過多壓力導致

當壓力揮之不去時，正是身體失衡的開始

但是，現代都市的壓力和大草原相比，有一項極為嚴重的問題與差異：那就是「揮之不去的壓力」。

對於大草原的野生動物而言，當敵人離開後，壓力的成因消失了，自然就能紓緩緊張，進而回到原本的放鬆狀態。因為不可能有任何一種野生動物，永遠都被猛獸緊盯不放，動物的壓力是反覆的，介於緊繃與放鬆之間，且壓力存在的時間相對較短暫，不會一直持續。

反觀現代都市又如何呢？要是討厭的主管走了之後就能放鬆，那還不成問題，但事實未必如此。有時候即使人走了，厭惡感依舊存在；或是令人討厭的對象不只一人，於是壓力源源不絕、揮之不去。

如此一來，我們便永遠無法解除緊張感，身心無法回到原本的放鬆模式，導致交感神經長期處於亢奮狀態，使得肌肉持續緊繃，造成失衡。

更多健康新聞:

工作狂身心壓力大易罹患憂鬱症

內分泌肥胖有救？做2招美人式雕塑

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/全身-肌肉緊繃-恐是承受過多壓力導致-003205645.html

【0101】經典流蘇柔軟真皮蝸牛鞋(黃)

商品尺寸：35/36/37/38/39/40 (此款版型正常，依平常尺寸選購)
尺寸對照：35號=22.5公分，36號=23公分，37號=23.5公分，38號=24公分，39號=24.5公分，40號=25公分
鞋跟高度：2公分
產品顏色：蘋果綠、橘、咖、黑、黃、深藍、桃紅 信用貸款
材質：進口荔枝紋皮質
服飾提供：PINK(宣琪服飾)&模特兒提供
試用範圍：試穿鞋子請於室內乾淨軟墊上，避免鞋底磨損，以導致退換貨時產生爭議！
商品圖檔顏色，因每台電腦螢幕設定及拍攝燈光關係會略有差異，以實際商品顏色為準！







MOMO購物網

【0101】經典流蘇柔軟真皮蝸牛鞋(黃)

• 【女鞋^_^A-May Style.. 艾美時尚】涼鞋-MIT金屬未來感一字厚底拖鞋(黑.預購)最便宜MOMO購物網
• 【女鞋^_^Alberta】舒適布..面質感 運動風對比雙色線 無繫帶懶人鞋好穿脫 布鞋 平底鞋(白色)熱銷優惠MOMO購物網
• 【女鞋^_^A-May Style.. 艾美時尚】健走鞋-冬感絨面內格紋厚底休閒鞋(黑.預購)會員好康MOMO購物網
• 【女鞋^_^A-May Style.. 艾美時尚】休閒鞋-潮流條紋撞色休閒鞋(紅.預購)大折扣MOMO購物網
• 【女鞋^_^Alberta】素面尖..頭復古優雅粗跟瑪莉珍鞋 6cm增高顯瘦百搭氣質款(黑色)哈燒新品MOMO購物網